Бокс для детей
Почему детский бокс популярен?
Вопреки распространенному мнению бокс для детей - это один из популярных видов спорта. В секциях учат дисциплине, развивают физические данные и помогают побеждать свои страхи. Бокс для детей считается одним из самых безопасных видов единоборств. Бокс помогают ребятам стать более уверенными. Они побеждают свой страх не только перед соперником, но и перед различными жизненными обстоятельствами, например экзаменами в школе или походом к стоматологу.
Бокс для ребенка – это возможность научиться постоять за себя, развить свое тело и укрепить здоровье.
Бокс для ребенка – это возможность научиться постоять за себя, развить свое тело и укрепить здоровье.
Преимущества Детского Бокса
-
ОсноваЗакалка характера и воли. Развитие выносливости и смелости. Развитие дисциплины и самоконтроля. Развитие реакции и координации движений. Укрепление всех систем организма.
-
РекомендацииНельзя выделить критерии, по которым можно отнести бокс чисто к мужскому спорту. По своим оздоровительным функциям он подходит для детей обоих полов. Особенно бокс рекомендуют детям, у которых наблюдаются проблемы с лишним весом, анемия, нарушения секретных и двигательных функций. -
БезопасностьДля детей бокс действительно сравнительно безопасный вид спорта. Занятия проходят под руководством опытного тренера. Начинающие спортсмены не спарингуются в ринге друг с другом. Основные упражнения на тренировках – это скакалка, прыжки, бег, упражнения на выносливость и отработка техники на груше. Именно поэтому бокс можно назвать одними из самых безопасных для детей видов спорта. -
ХарактерБокс для детей – это прекрасная возможность понять себя, свое тело и приобщиться к культуре спорта. Юные боксеры отличаются силой характера, уравновешенностью, целеустремленностью и ловкостью. Не нужно переживать о травмах и повреждениях, ведь тренер просто не допустит, чтобы ребята дрались между собой и получали травмы на занятиях -
Мальчики и девочкиБокс, как и другие виды единоборств, считается мужским видом спорта. Однако, сейчас можно встретить и представителей слабого пола, делающих успехи в этом спорте. -
Улучшение здоровьяЗанятия боксом — это хорошая оздоровительная нагрузка для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Во время упражнений работают все группы мышц, что позволяет избежать заболеваний, которые возникают при малоподвижном образе жизни (сколиоз, остеохондроз, лишний вес). Бокс развивает скорость, координацию движений, ловкость, ускоряется работа центральной нервной системы. Бокс дарит выплеск эмоций. Особенно это важно для детей переходного возраста.
